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Un dossier online de Gráficos de Investigación Científica.
Investigación científica sobre los programas Meditación Trascendental® y Sidhis-MT®


Mejoras en el funcionamiento fisiológico Grafico 1


Indicadores fisiológicos del descanso profundo
Un meta-análisis (utilizado para extraer conclusiones objetivas de grandes cuerpos de investigación), encontró que la técnica de la Meditación Trascendental producía una disminución significativa en la conductividad basal de la piel, comparada con el descanso de ojos cerrados, indicando la relajación profunda. El descanso y la relajación profunda fueron indicados también por mayores disminuciones en las tasas de respiración y el nivel de plasma lactato, comparado con el descanso ordinario. Estos cambios fisiológicos ocurren espontáneamente cuando la mente se asienta sin esfuerzo en el estado de vigilia en reposo, la Conciencia Trascendental.

Referencias:
  1. American Psychologist 42 (1987): 879-881
  2. Science 167 (1970):1751-1754
  3. American Journal of Psychology 221 (1971): 795-799


 
 
Esta Asociación ofrece el programa científicamente validado de Educación Basada en la Consciencia, fundada por Maharishi Mahesh Yogui. Más de 40 años de experiencia y de 600 estudios de investigación científica muestran la eficacia de este programa para mejorar los resultados académicos, reducir el estrés y la conducta antisocial, aumentar la creatividad y la inteligencia, y desarrollar la felicidad interior de estudiantes y profesores, de cualquier nivel o interés cultural o educativo.
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